Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2608 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 85.12g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе, Магнит Банан, Сыр, Овсяноблин, Компас Здоровья Льняная Мука, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром, Хлеб Цельнозерновой, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Швепс Индиан Тоник, Barrister Джин, Куриная Ножка, Матье Салат из Морской и Белокочанной Капусты. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_suba91's Weight History
|