Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 56.52g | Carbs: 76.27g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: SPAR Брокколи на Пару, Табрис Индейка Филе на Гриле. Dinner: Багет, Меридиан Риет из Тунца, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Персик-Абрикос. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|