Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 105.17g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Жокей Кофе 3 в 1, Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Хлопья Геркулес. Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|