Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 124.67g | Carbs: 23.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красные Помидоры, Свинина Запеченая. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allegraveber's Weight History
|