Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 123.83g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Маффины, Печеночные оладьи. Lunch: Маффины, Картофельный Суп. Dinner: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Snacks/Other: Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, Bombbar Nut Coffee Raf, Банан, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|