Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 115.66g | Carbs: 179.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Боцман Паштет из Печени Трески, Hochland Крем-Сыр, Житня Сила Хлеб Бородинский на Хмелю. Lunch: Яблоко, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. Dinner: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Замороженная Вишня, Злагода Сметана 20%, Украинский Творог 9%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Мрия Какао, Яйцо, АТБ Банан. Snacks/Other: Яготинское Молоко Безлактозное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karavelna's Weight History
|