Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 102.86g | Carbs: 19.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Карат Творог Зерненый 4%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Первым Делом Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cream Nuvo Творог 5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|