Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
88 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 70.24g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Премія Ізюм Світлий, Сквирянка Вівсянка. Lunch: Сытный Ряд Четвертина Куряча , Ячневая Каша на Воде. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Своя Лінія Кефір Нежирний, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|