Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 82.57g | Carbs: 188.69g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Мерси Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Милти Клубничный Смузи с Персиком и Грушей, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|