Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 126.79g | Carbs: 93.65g.
Breakfast: Лента Арахис Жареный без Соли, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Lavifood Папайя Кусочки, Мандарины, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Lavifood Питахайя Кусочки, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Лента Филе Грудки Индейки. Lunch: Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, President Сыр Чечил Спагетти , Лента Филе Грудки Индейки. Dinner: Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|