|
Moet zeggen dat het best helpt om weren’t deze app bezig te zijn. Ben dan toch wat meer bewust van wat ik naar binnen werk. 😁
Het is nog niet ideaal, maar gewicht neem toch al af, dus mag niet al te hard klagen. 😘
Vandaag weer 🎹les. Heerlijk! Gaat weer een mooie dag worden mensen.
Heel fijne woensdag 💞
|
75.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
350 kcal
|
Fat: 4.40g | Prot: 11.25g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Leidingwater, Senseo Dark Roast, Kellogg's Coco Pops, AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|