ali024klimenko1's Journal, 11 May 22

Меня зовут Алина
Мой максимальный вес 80кг
На данный момент 46 кг
Пытаюсь бороться с анорексией и РПП

46 kg Lost so far: 31.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

229 kcal

Fat: 2.29g | Prot: 25.55g | Carbs: 22.09g.   Breakfast: Кофе, Walden Farms Карамельный Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Walden Farms Карамельный Сироп, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Цветная Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Walden Farms Карамельный Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Кофе. more...

1193 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...