Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 64.60g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Макфа Гречка на Воде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Мираторг Ребра Свиные Копченые, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Макфа Гречка на Воде, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна130984's Weight History
|