Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 139.28g | Prot: 128.55g | Carbs: 181.14g.
Breakfast: Кофе, Сосиска в Тесте, Полезные Продукты Йогурт Греческий Обезжиренный Персик-Маракуйя. Lunch: Altier Горький Шоколад 72% с Сицилийским Апельсином , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, IL Патио Томатный Суп, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Dinner: Останкино Нарезка Сервировочная, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|