Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 66.38g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Макфа Макароны Станичные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец, Сметана 20%, Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenamolch's Weight History
|