Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 61.56g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Natrol Omega-3 Fish Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Печенье, Fine Food Блинчики с Мясом . Lunch: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Виктория Ленивые Голубцы, Печенье, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|