Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 92.59g | Carbs: 219.38g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром, Майонез, ПП Оладьи, Жареное Яйцо без Жира, Варенье Черничное. Lunch: Ростик'c - KFC Биг Сандерс Бургер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Апельсин, Киви, Sen Soy Фунчоза Вареная, Курица Терияки. Dinner: Гречка Отварная, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера, Капустный Салат. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|