Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 128.29g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Coffee Like Капучино (300мл), Малина (Несладкая, Замороженная), Дивинка Мука Пшеничная 1 Сорт, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Lunch: Шашлык Куриный, Хинкали, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: От Палыча Медовик, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки, Вешенки, Помело, ВкусВилл Грудка Цыпленка, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|