Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 41.14g | Carbs: 253.24g.
Breakfast: Valio Бразильский Смусси Йогурт, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Горячие Бутерброд, Мёд, Морковь, Viola Сыр Плавленый, Kupiec Маца Традиционная. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Оладьи, Яблоко, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Монпасье, Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|