Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 90.97g | Carbs: 117.44g.
Breakfast: Город Мастеров Здоровый Хлебушек Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Форель Слабосоленая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Роскар Яйцо Варёное . Lunch: Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Котлеты из Куриной Грудки, Добрый Сок Томатный с Солью. Snacks/Other: Русский Цикорий Цикорий со Стевией и Заменителем Сливок, Избенка Сырники Творожные 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Доктор Нутришин Льняные Хрустящие Пластинки с Мёдом, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanaya21's Weight History
|