Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 83.37g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Alpro Almond Barista. Lunch: Суши WOK Рамэн с Цыпленком. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоко Зеленое, PharmaMed Фитомуцил, Пятерочка Груша Сезонная, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|