Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 70.44g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Фасоль Стручковая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Бульон, Куриный Бульон. Dinner: Кабачковая Икра, Банан. Snacks/Other: Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|