|
3,14здец
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 84.57g | Carbs: 182.49g.
Breakfast: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Утиная Ферма Фарш Утиный, Оливковое Масло, Капуста, Кабачковая Икра. Lunch: Увелка Крупа Пшено, Увелка Горох Колотый, Сырой Овощ. Dinner: Распак Сухое Молоко 26%, Кальмар Отварной, Салат, Сырой Овощ, Сметана 15%, Фундук Фундук. Snacks/Other: Конфета, Конфета, Сметана 15%, Хлебец, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeisemenoff's Weight History
|