Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 49.48g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макароны Отварные. Dinner: Финики, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|