Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 58.38g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Васильково Поле Кефир 1%, Вареное Яйцо, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Увелка Рис Жасмин по-Тайски в Соусе Сладкий Чили, Мясо Есть Гуляш из Говядины. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Верный Арахис Сушеный, Polar Лососёвые Треугольники. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Печенья протеиновые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
AnastasiaFazzi's Weight History
|