Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 64.58g | Carbs: 213.78g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Макфа Гречка Ядрица. Lunch: Кетчуп, Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная , Макфа Гречка Экстра. Dinner: Кетчуп, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы. Snacks/Other: Апельсин, Апельсин, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na diete pochti bez SRblV@'s Weight History
|