Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
113.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 54.69g | Carbs: 111.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Грейпфрут, Зелёное Село Кефир 1%, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|