|
😋-200г
|
64.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 48.66g | Carbs: 193.82g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Комо Сыр Плавленый Вершковий Тенеро , Жареная Курица, Макароны Отварные, Балу Кофейный Дуэт. Lunch: Millennium Пористый Белый Шоколад, Соленые Крекеры. Dinner: Соленые Крекеры, НБХЗ Круассаны Мини с Клубникой, Сметана 15%, Сахар, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|