Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 72.78g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Рис Вареный, Петрушка, Говядина Тушеная. Dinner: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|