|
68,85. +250грамм.
|
68.8 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 115.93g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Манник 709гр 1470ккал, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Арла Лаваш(Арлаваш), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Перекресток Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская Гост. Lunch: Кофемания Хлеб Черный, ООО Хинкали 1000Гр. Dinner: Запеканка творожная 9% 780гр. 1177кк. 611гр (1порц, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1704 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 11 minutes, Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours and 5 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|