Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 144.70g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс Коврижка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Вкусвилл Хлеб Овсяный Бездрожжевой. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Лента Авокадо, Now Ultra Omega-3, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лента Апельсин, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: KFD Nutrition Казеин, Вологодское Яйцо, Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|