Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 14.16g | Prot: 41.22g | Carbs: 35.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Помидоры. Dinner: Приготовленные Грибы, Красный Сладкий Перец, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|