Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 128.52g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Snacks/Other: Магнит Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TommyHood's Weight History
|