Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 56.94g | Carbs: 208.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Сахар, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Lunch: Русские Пряники Кекс с Вишней, Level Kitchen Лэйзи Вонтон с Курицей и Креветками и Лапша Удон. Dinner: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, ТВХ Лепешка Тандырная, Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|