Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 101.17g | Prot: 50.99g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Груша Желтая, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Плов с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Finn Crisp Хлебец, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Самбери Сыр Пиковая Дама , Стародворье Баварушки. Lunch: Хлеб Черный, Сметана , Стародворье Сосиски Баварушка, Наша Маша Кефир для Детей. Dinner: Велес Сало Белорусское, Помидор Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Авокадо Авокадо Хасс, Самбери Сыр Пиковая Дама . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevzorova.'s Weight History
|