Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 95.66g | Carbs: 48.27g.
Breakfast: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Фабрика Хлеба Хлеб 8 Злаков, Моя Цена Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Knorr Чашка Супа Харчо, Язык Говяжий Отварной, Помидоры. Dinner: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Сустамин Форте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shablyavarvara's Weight History
|