|
шаги 4258
|
90.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 105.00g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Укроп, Брынза, Сыр Российский, Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Цветная Капуста, Помидоры, Красная Цена Сырок Ванильный, Куриный Фарш, Сыр Российский, Лук, Шампиньоны, Болгарский Перец, Гречка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: Красная Цена Сырок Ваниль, Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|