Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 48.10g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе. Lunch: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Чай. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|