|
ну епт
|
33.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 96.46g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Яблоко, Белый Замок Ряженка 2,5%. Lunch: Грибы Белые Варёные , Pretto Сыр Рикотта, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная. Dinner: Good Food Кешью Жареный, Красная Цена Ряженка 2,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Плати Меньше Живи Лучше Лимонад, Halls Конфеты без Сахара, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|