Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3269 kcal
|
Fat: 177.61g | Prot: 181.10g | Carbs: 247.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Сосиски. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Белый Хлеб, Виктория Суп Сырный с Фрикадельками, КДВ ВОРОНЕЖ Жевательный Мармелад (Krut Frut). Snacks/Other: Яблоко, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missmalkavian's Weight History
|