Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2759 kcal
|
Fat: 130.56g | Prot: 89.31g | Carbs: 311.47g.
Breakfast: Белые Росы Кефир 3,2%, Смак Сдоба Капучино, Лента Пирог с Курицей, Мои Блины на Кефире и Кипятке. Lunch: Каждый День Булочка Сдобная, Пирожок с Луком и Яйцом, Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом. Dinner: Атяшево Домашние Пельмени, Смак Сдоба Капучино, Таврия Сосиски Фестики , Фаворит Хлеб Заварной, Полевское Сметана 15%, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хлебный край Квас, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Абрикос, Клубника, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|