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1달 방학인데 이번주가 마지막...
저번주 금토일 밥약이 너무 많아 폭풍쪘음.
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74.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 74.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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800 kcal
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Fat: 19.92g | Prot: 70.00g | Carbs: 94.86g.
Lunch: 파인애플, 적포도, 방울 토마토, 바나나, 수박. Dinner: 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살, 혼합 견과류. Snacks/Other: 트레비 탄산수, 코카콜라 제로콜라, 아이스 아메리카노. more...
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Gaining 5.1 kg a Week
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zmbrella13's Weight History
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