Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 60.09g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Эфко Liberty Yogurt, Омлет в Духовке, Магнит Банан, Киви. Lunch: Зеленый Чай, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Corny Big Blueberry, Зеленый Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Молоко Городецкое , Банан, Красная Цена Клубника Замороженная. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Зеленый Чай. more...
|
|
2507 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Fox's Weight History
|