Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 62.68g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Гречка Вареная, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Мираторг Вишня . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karbulik's Weight History
|