Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 120.32g | Carbs: 163.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Дядя Ваня Горчица Русская, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Белая Дача Дижон, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Dinner: Красная Цена Клубника Быстрозамороженная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Snacks/Other: Помидоры, Дядя Ваня Горчица Русская, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Дижон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|