Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 60.44g | Carbs: 155.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Изюм, Кофе (Растворимое), Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Lunch: Farshe Пирожное Мега Арахис, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Шашлык Куриный, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Золотой Ключик Ириска, Кофе (Растворимое), Красная Цена Крекер Рыбки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|