Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 80.23g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Президент Сыр Бри, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Lunch: Перекресток Безе, 365 Дней Соломка Сладкая, Магнит Банан, Батон Нарезной, Огородников Лечо Болгарское, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Бахетле Салат Домашний из Печени. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|