Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 107.17g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Крымский, Белый Хлеб, Лента Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Каша Пенная 09.05.22, Яйцо. Lunch: Лента Яблоко, Марти Сельдь Слабосоленая, Останкино Блинчики с Печенью, Фазер Хлеб Подовый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Бургер Кинг Стрипс Кинг, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Капучино (300мл). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|