Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 91.77g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Российский, Бекон (Жареный), Грудка Индейки, Тавр Сосиска Ганноверская, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Помидоры Черри, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кефир 1%. Lunch: Corny Мюсли Шоколад и Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonatnona's Weight History
|