Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 113.59g | Prot: 63.39g | Carbs: 176.49g.
Lunch: Сметана 20%, Суп с крапивой, Эчпочмаки. Dinner: Эчпочмаки, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго, Помидоры, Табрис Свинина Антрекот на Мангале , Напитки из Черноголовки Буратино. Snacks/Other: Lafinele Вафельная Трубочка с Ореховой Пастой , Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Конти Конфеты Крем-Йогурт. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|